Gesund, fit und leichter: 
Um diese Ziele zu erreichen, spielen richtige Ernährung und Bewegung eine große Rolle. 
Mit dem Gesundheitsprogramm „Leichter leben!“ haben die Österreichische Gesundheitskasse 
und die Volkshochschule OÖ für Sie ein Rezept für einen besseren Lebensstil.

Für Erwachsene mit einem BMI ab 28

 8 Ernährungstermine (inkl. Kochtraining)
 4 Psychologietermine
 Einzelgespräch mit den Ernährungsexperten (freiwillig)
 Abwechslungsreiches Bewegungsprogramm mit „Jackpot.fit“
 6-monatige Online-Nachsorgephase (kostenlos & freiwillig)
 Kostenbeitrag: € 50,00

Bei Rezeptgebührenbefreiung ist der Kurs kostenlos!

Information und Anmeldung:

E-Mail: abnehmprogramm@oegk.at

Internet: www.gesundheitskasse.at/leichterleben