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Frischlufttraining in Oberhofen

Fit in den Sommer mit frischluft in Oberhofen:

                              Jetzt noch flexibler und knackiger

frischluft ist ein bewährtes und stetig wachsendes Fitness-Konzept aus Obertrum. Geboten wird ein ganzheitliches Trainingsprogramm in der freien Natur, das jeden Teilnehmer auf seinem Niveau fordert. Jeden Dienstag wird in Oberhofen jeweils eine Stunde lang effektiv trainiert – zu fixen als auch individuell buchbaren Zeiten.

Statt Schweißgeruch und Monotonie im Fitness-Studio greift frischluft auf die Ressourcen der Natur zurück: Steine werden zu Hanteln, Äste zu Klimmzugstangen und Wurzeln zu Gleichgewichtspads. Immer an der Seite der Trainierenden sind die frischluft Trainer - ausgebildete Sportexperten, die die Stärken und die Schwächen der einzelnen Teilnehmer erkennen und individuell darauf eingehen.

In Oberhofen wird Dienstag in Gruppen bis zu 16 Teilnehmer trainiert – eine Stunde lang und das bei jedem Wetter. Hierbei werden nicht nur die Muskeln und das Immunsystem gestärkt, sondern auch die Lachmuskeln trainiert. Das Kursprogramm ist knackig, so abwechslungsreich wie die Umgebung selbst und der Trainingseffekt ist so nachhaltig wie das Wohlbefinden. Zusätzlich zum Kursprogramm können auch individuelle Personal Coachings gebucht werden. Hier gehen die Trainer noch genauer auf den Teilnehmer und seine Trainingswünsche ein.

Das Trainingsangebot von frischluft weckt die Freude an der Bewegung und setzt den inneren Schweinehund an die frische Luft. Interessierte können jeden Dienstag gratis Schnuppern.

Die Kurszeiten sind:

Dienstag, 18:30 – 19:30

Treffpunkt ist beim Gemeindeamt Oberhofen (Oberhofen 12, 4894 Oberhofen)

Nicht aus Oberhofen? Kein Problem – frischluft gibt es auch schon in Lochen und Palting.

Bei Interesse einfach online anmelden unter:
office@frischluft-fitness.com oder telefonisch unter: +43 664 8865 3000

Weitere Infos unter: www.frischluft-fitness.com